К основному контенту

Какие недуги вас подстерегают летом и как с ними справиться

Июнь – начало лета и для многих начало отпускного периода. Сейчас мы дадим рекомендации о том, как заботиться о своем здоровье в июне. Кроме открытий и впечатлений, которые всем готовим отпуск, этот период сопряжен с некоторыми неприятными заболеваниями. Многие просто обожают нежиться на солнышке и в попытке сразу получить красивый бронзовый загар, получают ожоги – тело краснеет, доставляя определенный дискомфорт, который может испортить такие долгожданные дни ничегонеделанья. Ну а если неприятность уже случилась, следует воспользоваться вот такой смесью: в 60 мл кукурузного масла следует добавить 15 капель эфирного масла лаванды, 10 капель масла ромашки и 5 капель масла эвкалипта. Эта чудодейственная смесь кроме того, что подлечит и обезболит ожоги, придаст телу золотистый загар – разве не об этом вы мечтали, загорая под полуденным солнцем? Если же возникнут трудности с покупкой какого-то ингредиента, рецепт можно упростить: на те же 60 мл кукурузного масла нужно добавить 30 капель лаванды и столовую ложку сметаны. К слову, масло лаванды стоит иметь в своей домашней аптечке постоянно – оно недорогое и универсальное средство, которое обладает антисептическим, противоожоговым и жаропонижающим действием. Оно снижает давление, уменьшает ревматические, менструальные и головные боли, служит незаменимым помощником в борьбе с нервными напряжениями и подавленным настроением. А если случилось так, что вы натерли ногу новыми босоножками или шлепками в длительных походах на отдыхе, лаванда снова придет на помощь. 5 капель необходимо капнуть в таз или в ведро с теплой водой. Затем на 15 минут опустить туда ноги. А на ночь стоит сделать марлевую повязку с раствором из 3 капель лаванды и 2 капель ромашки и 1 чайной ложки растительного масла. Если процесс запущен и на ногах в местах потертостей образовались пузыри, стоит приложить к волдырю салфетку, смоченную семью из 1 капли лаванды и 1 ромашки. Испортить любой летний отдых могут насекомые. В этом случае выручит самодельный раптор. Смешиваем по 4 капельки масел лаванды, чабреца, мяты, гвоздики. 5 капель готовой смеси нужно растворить в одной чайной ложке растительного масла. Затем необходимо этим составом смазать незащищенные участки тела и начать чувствовать себя спокойно, наслаждаясь всеми прелестями отпускного июня. Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
задачи и решения по sql :
https://exercises-on-sql.blogspot.com/2017/02/select-sql.html

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Страдающим от угрей поможет красное вино

Результаты исследования специалистов приведут к появлению нового метода лечения акне. Антиоксидант ресвератрол, в большом количестве содержащийся в красном сухом вине, а также в кожице и косточках красного винограда, способен длительно подавлять размножение бактерий, вызывающих развитие угревой сыпи (акне), выяснили американские исследователи. Его применение в комбинации с распространенным средством от акне, пероксидом бензоила, может стать новым эффективным методом лечения заболевания. Работа опубликована в журнале Dermatology and Therapy. Авторы исследования in vitro подвергали колонии обычно живущих в сальных железах кожи бактерий Propionibacterium acne sвоздействию различных концентраций ресвератрола и пероксида бензоила, вместе и поодиночке, и наблюдали за результатом в течение 10 дней. Оказалось, что пероксид бензоила в любой концентрации способен быстро убить все бактерии, но этот эффект очень кратковременен и длится не более суток. Ресвератрол сам по себе не проявляет такой выр...

Ученые расстроили людей, уповающих на ген долголетия

Такого гена, к сожалению, не существует. Американские исследователи попытались найти ген долголетия у 17 людей в возрасте от 110 лет. Такое широкое обследование было проведено впервые, а результаты эксперимента слегка разочаровали ученых – источника продолжительной жизни в геномах испытуемых они не обнаружили. Группа исследователей из Стэнфордского университета изучила геномы 17 долгожителей – 16 женщин и одного мужчины. Они задались целью найти ген долголетия, но потерпели неудачу. Существенных различий в геномах испытуемых и в контрольной группе, состоящей из 34 человек в возрасте от 21 до 79 лет, обнаружено не было. Все обследованные долгожители были гражданами США – 14 европейцев, 1 латиноамериканец и 1 афроамериканец. На данный момент они все мертвы. Интересно, что при жизни они особо не следили за своим здоровьем – не придерживались каких-либо диет и не увлекались спортом. Некоторые из них употребляли алкоголь, а половина испытуемых и вовсе были заядлыми курильщиками. У одного из...

Чтобы хорошо себя чувствовать нужно регулярно ухаживать за своими ногами - мнение учёных

Медики уверенны, что полноценный уход за состоянием кожи ног и стоп может спровоцировать отличное общее самочувствие. Возраст берет свое: кожа истончается, суставы начинают напрягаться, а ноги становятся более уязвимыми к дискомфорту и холоду. Регулярный уход за ногами может предотвратить большинство из проблем со здоровьем. Потратив немного времени, вы защитите себя от боли, усталости и недомогания. Мойте ноги как можно чаще. Не ложитесь спать, не помыв ноги. Если оставить грязь на поверхности кожи, она может вызвать раздражение или, что еще хуже стать причиной инфекции. Мойте ноги каждый вечер с мылом и водой. Регулярно удаляйте жесткую кожу пилкой или пемзой. Вытирайте ноги тщательно после мытья досуха, особенно между пальцами, где селятся грибки и микробы, которые в сырости могут легко размножаться. Затем нанесите увлажняющий крем для ног (но не лосьон для тела). Следует ограничить время ходьбы на высоких каблуках. Оставьте высокие каблуки и узкую обувь только для особых случаев, и...