Даже сокращение количества выпитого алкоголя уже очень хорошо. Во время грядущих новогодних праздников и каникул нужно употреблять меньше алкогольных напитков, как советует ведущий британский эксперт в области старческого слабоумия профессор Алистер Бернс. Он подчеркивает, что сокращение употребления спиртного существенно снижает риск развития деменции. Самый крупный английский эксперт в области деменции профессор Алистер Бернс заявил, что большинство исследований предполагает связь между употреблением большого количества алкогольных напитков и увеличением риска деменции в пожилом возрасте. Поэтому в ближайшие дни, когда большинство людей сядут за праздничные столы, разумно будет сократить привычное количество спиртных напитков. "Новый год - это прекрасный шанс для нас всех пересмотреть образ жизни и свое отношение к спиртным напиткам, задуматься о том, что мы можем улучшить или изменить ради нашего здоровья, как физического, так и ментального, - говорит профессор Бернс. - Я прекрасно понимаю, что полный отказ от спиртных напитков для большинства людей труден или вообще невозможен. Но даже сокращение их количества уже очень хорошо. Однако один бокал очень легко приводит к двум, а затем и к целой бутылке. Это существенно увеличивает вашу опасность столкнуться с деменцией в пожилом возрасте, равно как и с другими болезненными состояниями". Читайте также: Лишний вес после 30 лет повышает риск слабоумия По рекомендациям британских врачей, мужчина не должен регулярно употреблять более трех-четырех порций алкоголя в день, а женщина должна ограничиваться не более чем двумя-тремя порциями. Под одной порцией подразумевается примерно 250 миллилитров пива или маленький бокал вина. Источник: Медикфорум Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Прыщи, высыпания и другие кожные проблемы всегда волнуют нас. Но летом, когда все больше частей тела обнажены и хочется выглядеть особенно хорошо, эта проблема еще более актуальна. О том, как бороться с этими неприятностями в эксклюзивном интервью рассказала профессиональный врач-дерматокосметолог. Ксения, с какими проблемами к Вам обращаются чаще всего? Все зависит от возраста пациента. В молодом возрасте, конечно, это подростковые высыпания (угревая болезнь или акне). Если говорить о возрастной группе 25-35 лет, то чаще всего этих людей беспокоит появление начальных признаков фотостарения: возникает сеть мелких морщин в области век, единичные очаги гиперпигментации, начинающаяся сосудистая сеть, углубление носогубных складок и так далее. Довольно часто пациенты в этом возрасте обращаются и с жалобами на постакне – то, что остается на месте «бывших» воспалений: рубцы, пигментные и застойные пятна. В более зрелом возрасте пациенты и пациентки предъявляют жалобы на возрастные изменения ...
Комментарии
Отправить комментарий